Psychotherapie

Grundlage meiner psychotherapeutischen Arbeit ist die kognitive Verhaltenstherapie (KVT), die ein wissenschaftlich anerkanntes Therapieverfahren ist und deren Wirksamkeit vielfach belegt wurde.

Ein wichtige Ergänzung unseres Vorgehens bilden dabei auch neuere Verfahren und Methoden der verhaltenstherapeutischen "dritte Welle" wie achtsamkeits- und akzeptanzbasierte Methoden (z.B. ACT), schematherapeutische Interventionen, imaginative und weitere erlebensvertiefende Techniken.

Ein wesentlicher Schwerpunkt im Rahmen der Behandlungen bei Dr. Frauke Eibner ist darüber hinaus die Arbeit mit Emotionen mittels emotionsfokussierter Verfahren, insbesondere der wissenschaftlich fundierten Emotionsfokussierten Therapie nach Leslie Greenberg (EFT). 

Wesentliche Grundlage für eine erfolgreiche Therapie ist eine gute und vertrauensvolle therapeutische Beziehung sowie eine sorgfältige und detaillierte Diagnostik. Die Behandlungsplanung erfolgt gemeinsam mit Ihnen und ist individuell auf Ihre bestehenden Schwierigkeiten und persönlichen Ziele ausgerichtet. Ein wesentliches Ziel der Therapie ist es, Ihre Ressourcen zu aktivieren und zu fördern sowie Sie darin zu unterstützen, Ihre aktuell vorherrschenden, aber auch potentiell zukünftige Probleme aktiv und aus eigener Kraft zu bewältigen.